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【ライフキネティック・ライセンス更新講習を受講しました】

Stickの健康・生きがい事業の一つである『ライフキネティック』

健康維持に不可欠な筋肉(動き)と脳(判断)の連結を高めるトレーニングです!

2年ごとに公認トレーナーとしての更新研修を受講して学びを深めます。

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https://j-stick.com/life-kinetic/

久し振りの実技に私の脳も大混乱です・・・

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