ライフキネティック体験会～【ゆいま～る高島平】～

今回は、高島平にある「ゆいま～る高島平」（サービス付き高齢者向け住宅）でライフキネティックの体験会を開催させていただきました。

「ライフキネティック・・・？」、初めて聞く言葉に最初は皆さん表情が曇ります。
脳を混乱させるという事、失敗する事が良いという事、楽しむという事、などを一通り説明して実践へ！

開始3分後には「あれ・・・！？」・「ちょっと待って？」・「なんで・・・？？？」との声があちこちから聞こえてきて、同時に笑い声が会場に溢れます！

【出来そうで出来ない】、【わかっているのに身体が思い通りに動かない】、これがライフキネティックです！その結果、できない理由を自然と考え分析したくなる！！

ゆいま～る高島平は、高島平団地の空室を活用したより個人としての住まい感が強いサービス付き高齢者向け住宅です。一人での不安を解消しつつ、自分らしい生活を送る為の一つの方法として地域にこういった場所があるのは嬉しい限りです。その中の活動としてライフキネティックを取り入れていただくことで、楽しい運動習慣による健康と生きがいを提供できると考えております。

貴重な機会をいただきありがとうございました。